心理咨询一般流程是什么样

运用心理咨询技术，为咨询对象进行心理问题的分析、测评、咨询、疏导与辅导的专业人员。 ... 心理咨询师

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心理咨询一般流程是什么样

　　人们或多或少都会有一定的心理问题，如果某些心理问题得不到疏导，那么就可能发展成比较严重的后果，甚至还会演变为心理疾病。所以，如果发现了心理问题，最好及时干预，可以通过做心理咨询来改善。那么，心理咨询一般流程是什么样呢?

　　一、进入与定向阶段

　　1、建立辅导关系；

　　2、搜集相关资料，以利初步界定问题，明确辅导需要；

　　3、初步了解当事人的个人、环境资源；做出接案决定；做出辅导安排。

　　二、问题/个人探索阶段

　　1、建立良好的关系；

　　2、搜集有关资料，以进一步界定和理解问题；

　　3、协助当事人进行自我探索，达到对当事人的深入了解；

　　三、目标与方案探讨阶段

　　1、激发当事人改变的动机；

　　2、处理好当事人的期望和目标的关系；

　　3、咨询师要明了现有的干预手段和自己能力的局限；

　　4、咨询目标的确定要以当事人为主，咨询师起辅助作用。

　　四、行动/转变阶段

　　1、避免让当事人变成一种被动、接受、依赖的角色；

　　2、保持灵活性；

　　4、行动/转变阶段要经常进行评估，即根据已确定的目标，看咨询和治疗实际取得了多大进展。

　　五、评估/结束阶段

　　1、评估目标收获；

　　2、处理关系结束的问题：分离焦虑；

　　3、为学习的迁移和自我依赖做准备；

　　4、最后一次会谈。