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2020年健康管理师三大重要考点
随着人们健康意识的觉醒,越来越多的人开始意识到健康管理师的重要性,其中不少人就有了报考健康管理师的念头。那么,2020年健康管理师三大重要考点是什么?
一、超重或肥胖
1、超重或肥胖的概念及判断标准
BMI=体重(kg)/身高2(m2)
18.5≤BMI<23.9Kg/m2为正常,24Kg/m2
2、超重或肥胖的主要原因
遗传因素;饮食因素;活动因素;其他因素(心理、社会、经济等)。
二、慢性阻塞性肺疾病(COPD)
1、定义:慢性阻塞性肺疾病是一种以气流受限为特征的疾病,其气流受限不完全可逆、进行性发展,与肺部对香烟烟雾等有害气体或有害颗粒的异常炎症反应有关。COPD主要累及肺,但也可引起全身(或称肺外)的不良效应。
2、症状和体征:慢性咳嗽:通常为首发症状;咳痰:咳嗽后通常咳少量黏性痰,少数病例咳嗽不伴咳痰;气短或呼吸困难:这是COPD的标志性症状,早期仅于劳力时出现,后逐渐加重;喘息和胸闷;全身性症状:如体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁和(或)焦虑等。
3、诊断标准
(1)肺功能测定指标是诊断COPD的金标准。
(2)COPD的诊断应根据临床表现、危险因素接触史、体征及实验室检查等资料综合分析确定。
4、COPD的危险因素
(1)个体因素
(2)环境因素:吸烟;职业性粉尘和化学物质;空气污染;感染。
三、口腔健康
1、口腔健康的定义和判断标准
定义:无口腔颌面部慢性疼痛、口咽癌、口腔溃疡、先天性缺陷和唇腭裂、牙周(牙龈)疾病、龋齿、牙齿丧失以及影响口腔的其他疾病和功能紊乱。
2、口腔监看应具备以下要素
(1)没任何疼痛和不适;
(2)良好的功能:咀嚼、吞咽和语言功能;
(2)心理方面:外观正常、不影响自尊、个人满意;
(4)社会方面:不影响社会交流。
3、口腔疾病对全身健康的主要危害
口腔疾病主要包括龋病和牙周病,是造成牙齿丧失,影响居民健康和生活质量的主要口腔疾病。可能会引发心血管疾病、呼吸道疾病、糖尿病、早产和低体重儿、其他疾病影响。