浙江考研一天应该学习几个小时

浙江省，简称“浙”，是中华人民共和国省级行政区，省会杭州市，位于长江三角洲地区，中国东南沿海，浙江界于东经118°01'～123°10'，北纬2... 浙江

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浙江考研一天应该学习几个小时

　　现在很多人都选择考研，但是研究生并没有大规模扩招，相反的，每年考研的人数却在大幅增加，所以成功考研并不是一件容易的事情。因此，很多人为了考研不仅从很早就开始准备，而且每天都要学习特别长时间。那么，浙江考研一天应该学习几个小时?

　　一、考研一天应该学习几个小时

　　考研一天应该学习多长时间?相信这是不少人都有的疑问。据统计，考研党学习时长最短的都在八小时以上，甚至有一批疯狂的考研党的学习时长已经逼近20个小时！也就是说除了吃饭上厕所，考研党牺牲了几乎所有社交娱乐时间，这些节省下来的时间都在考研。

　　不过，并不是每个人都适合长时间学习，毕竟一个人的大脑兴奋时间是有限的，不可能保证每一秒都能高效学习。所以学习一两个小时休息一下效率会更好。但是保持每天7个小时以上的学习时间还是必须的。

　　二、考研如何提高效率

　　1、目标分解

　　目标分解法和番茄工作法类似，都是把大目标转化为一个一个小目标，全心全意完成每一个小目标，大目标也随之解决。

　　2、专心致志

　　考研最怕三心二意，手机尽量远离，社交也要减少，没有外物打扰，考研效率会提升不少。

　　3、注意休息

　　午睡非常重要，这甚至决定了你下午的复习效率以及晚上能不能继续学习。不过午睡不要时间太长，半个小时左右即可。

　　4、注意身体

　　身体是考研的本钱，该跑步跑步，该散步就散步，不要等到生病了才后悔莫及。