MPAcc学习效率低下的原因

睡眠不足

你是否会感到焦虑,或是觉得每天白天很辛苦,深夜想要放松下,刷着某音或者打游戏到深夜停不下来,以至于熬夜晚睡,第二天感到头晕,记忆力衰退,困乏不能很好的集中注意力,以此,长期恶性循环就会很难保持一个高效的学习状态。如果晚上睡不着,小编推荐你可以尝试冥想,可以自己默念可以跟着音乐口令进行冥想,做到睡前放松,进入梦乡。

你觉得你会了

在复习过程中,无论是哪个科目,哪个题目,大家切勿眼高手低,看一眼觉得这个我会,只是在大脑中想一下,而不去运算。这样呈现出来的状态就是你觉得你会了,而真正到考上上的时候下笔运算,发现你并不会做。包括写作也是如此。这就是为什么你和别人花同样的时间,或者更多时间去复习,而别人取得的成绩却比你高。别人的时间永远是高效集中的八小时,而你却是模模糊糊的八小时。

外界诱惑因素太多

你会不会有这种情况,刚准备开始学习,发现手机屏幕跳出微信或qq对话框,或其他APP提示通知,这时候就忍不住拿起手机看,这个看完看那个,一刷一个小时,两个小时···就过去了。这也是导致学习效率低下的原因,虽然看起来十个小时你都坐在图书馆,但实际你学习的时间仅仅只有3个小时。

给自己放松的借口太多

考研是一个备战期较长的战斗,人往往是有懒惰性的,不到DDL总是会有侥幸心理,觉得时间够用。这样有的同学就会想,今天我认真学习了,明天我好好放松一下,反正时间还早,劳逸结合嘛。小编看来,非也,真正的劳逸结合可不是这样子哦。

自我要求不高

有的同学一般复习到三分之二的时候就停滞不前,不会再去深究某个知识点。因为他觉得目前掌握的已经足够及格了,但一个选拔性考试真的只是及格就可以通过吗,大家一定要双倍努力,及格65分一定要有至少85的水平,这样在考场上才会有更好的发挥。